domingo, 24 de janeiro de 2010

Novo edifício em Condeixa acolhe doentes mentais de todo o país

Nova área assistencial da Casa de Saúde Rainha Santa Isabel, em Condeixa, foi ontem inaugurada. Estrutura de três pisos tem capacidade para instalar 137 utentes.
A Casa de Saúde Rainha Santa Isabel, do Instituto das Irmãs Hospitaleiras do Sagrado Coração de Jesus, inaugurou ontem um edifício de três pisos capaz de receber 137 utentes. O investimento de quatro milhões de euros dota Condeixa e a região Centro de um espaço mais qualificado para tratar doentes com problemas mentais que, a partir de amanhã, vão chegar de todo o país para habitar o novo espaço. Ler mais »

Fonte: http://www.diariocoimbra.pt/ 24JAN2010

sábado, 23 de janeiro de 2010

Sobreviver ao assédio moral no local de trabalho


"Segundo o último estudo, há pelo menos 100 mil portugueses que são vítimas de assédio moral no local de trabalho, mas a maioria não apresenta queixa porque tem medo das represálias que pode vir a sofrer por parte das empresas.
De acordo com algumas das frases que se ouvem do género: “é melhor ter um mau trabalho do que não ter nenhum“, ou ” temos que nos sacrificar para manter o emprego“, esta é a realidade a que a maior parte das pessoas já se habitou a interiorizar para se manter no seu emprego, apesar de não se sentir bem com o mesmo, e é aqui que caem vítimas do assédio moral a que são sujeitas.
Convém ainda acrescentar que desde Agosto de 2008 até maio de 2009, foram perdidos cerca de 94 mil empregos em Portugal.
O problema é que este tipo de raciocínio que nos é transmitido (e infelizmente aceite), além de aumentar a pressão sobre os trabalhadores, vem também somar cada vez mais vítimas deste tipo de violência, e o resultado é que as pessoas não apresentem queixa porque têm medo de perder o emprego."

De acordo com o Código do Trabalho, há assédio moral quando se verifica um comportamento com “o objectivo ou o efeito de afectar a dignidade do trabalhador e criar um ambiente intimidativo, hostil, degradante, humilhante ou desestabilizador.”
Pior ainda se torna, quando as depressões e o stress se instalam e vêm ainda ajudar a piorar uma situação já delicada.

Segundo Marie-France Hirigoyen, psiquiatra francesa e uma destacado estudiosa do tema:

“O assédio moral no trabalho define-se como sendo qualquer comportamento abusivo (gesto, palavra, comportamento, atitude…) que atente, pela sua repetição ou pela sua sistematização, contra a dignidade ou a integridade psíquica ou física de uma pessoa pondo em perigo o seu emprego ou degradando o clima de trabalho” (Hirigoyen, 2002: 14 e 15)

O que é o assédio moral no trabalho?

“É a exposição dos trabalhadores e trabalhadoras a situações humilhantes e constrangedoras, repetitivas e prolongadas durante a jornada de trabalho e no exercício de suas funções, sendo mais comuns em relações hierárquicas autoritárias e assimétricas, em que predominam condutas negativas, relações desumanas e a éticas de longa duração, de um ou mais chefes dirigidas a um ou mais subordinados, destabilizando a relação da vítima com o ambiente de trabalho e a organização, forçando-o a desistir do emprego”
(Barreto apud Site Assédio Moral no Trabalho, 2004a)
Qualquer vítima de assédio moral deverá denunciar a situação junto da Autoridade das Condições de Trabalho, e deverá preparar-se  para superar uma fase da qual ninguém está livre de se ver metido nela.

Fonte: criseedinheiro.com, 23JAN2010

sábado, 16 de janeiro de 2010

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

Depressão na Adolescência

"A depressão em jovens, além dos prejuízos pessoais, acarreta sofrimento de toda a família. Às vezes pode até levar ao suicídio. " Ver mais »


Fonte: Psiqweb: http://www.psiqweb.med.br/site/ 14JAN10:1330

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

"Drogas: Experiências & Dependências"

"A adolescência é também a idade de todas as experiências. Para desafiar os adultos ou pertencer ao grupo, acontecem muitas estreias - os primeiros cigarros, as primeiras bebidas alcoólicas, os primeiros consumos ilícitos. Mas..." Ver mais »

Fonte: Médicos de Portugal

terça-feira, 5 de janeiro de 2010

Adolescentes que dormem pouco mais propensos a depressões

Os adolescentes que habitualmente dormem cinco horas ou menos por noite têm 71% mais probabilidade de apresentar depressão, em comparação com os jovens que têm oito horas de sono por noite. Aqueles adolescentes também são 48% mais propensos a ter pensamentos com ideias de suicídio.

Os resultados constam de um novo estudo da Columbia University Medical Center, de Nova Iorque, nos EUA, publicado no número de Janeiro da revista médica SLEEP. Os investigadores reuniram dados sobre 15.659 adolescentes e os seus pais, que tinham participado do National Longitudinal Study of Adolescent Health.

Foi verificado que a duração média do sono foi de 7 horas e 53 minutos - os investigadores observam que os adolescentes precisam de 9 horas de sono diárias. Além disso, cerca de 70% dos jovens disseram que ia para a cama dormir de acordo com os horários determinados pelos seus pais.

Segundo os autores do estudo, a falta de sono pode gerar irritação, o que dificulta a capacidade de lidar com o stress da vida diária, prejudicando as relações com os colegas e adultos. Assim, concluíram que educar os adolescentes e os seus pais sobre os benefícios das práticas mais saudáveis de sono pode ser adequado, e que os seus resultados são consistentes com a teoria de que o sono inadequado é um factor de risco para depressão.

Recomendam ainda que os pais de adolescentes devam definir horas de dormir mais cedo para a ter certeza de um sono adequado.


Fonte: Sapo Saúde - 05 de Janeiro de 2010

domingo, 3 de janeiro de 2010

Aqui, ainda se vive...


Portugal tem boa qualidade de vida.

SOMOS O 18.º MELHOR PAÍS PARA SE VIVER A NÍVEL MUNDIAL.

Os portugueses são muito críticos quanto ao nosso país, mas, segundo um estudo, que a revista norte-americana “Reader’s Digest” publica na sua edição de Outubro, Portugal é a nível mundial a 18.ª melhor nação para se viver.

Este ranking, elaborado a partir da análise de indicadores de qualidade ambiental e de vida, é liderado pelos países escandinavos, com a Finlândia à frente da tabela.

O top 5 dos países com melhor qualidade de vida é composto ainda pela Islândia, Noruega, Suécia e Áustria.Portugal surge logo atrás da Holanda e da França e ficando à frente de países como a Alemanha (21.º), EUA (23.º), Reino Unido (25.º) Bélgica (26.º) e da nossa vizinha Espanha, que aparece ocupando o 29.º lugar deste ranking.

Cidades ficam de fora.

Mas se o nosso país está bem cotado, o mesmo não se pode dizer das nossas cidades, já que nenhuma aparece mencionada na lista das 72 melhores.

Os critérios foram os mesmos que foram utilizados para os países.

Assim sendo, Estocolmo aparece como a melhor cidade do Mundo para se viver, seguida de Oslo (Noruega) e de Munique (Alemanha). Paris (França), Frankurt, Estugarda (ambas na Alemanha), Lyon (França), Dusseldorf (Alemanha), Nantes (França) e Copenhaga (Dinamarca) fecham o top 10.